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चेहरे पर दाग की तरह नजर आते हैं ब्लैकहेड्स? इन आसान घरेलू उपायों से मिलेगा छुटकारा

ब्लैक हेड्स न सिर्फ त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं बल्कि चेहरे की खूबसूरती को भी कम करते हैं। आप अपनी त्वचा का कितना भी ख्याल रखें, ब्लैकहेड्स निकलते रहते हैं। काली टोपी के मुख्य कारण हैं – स्वच्छता की कमी, चिंता, धूल, मिट्टी, पोषण की कमी और नींद की कमी। काली टोपी उतारने के लिए बहुत से लोग पार्लर जाते हैं।

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जब तेल ग्रंथियां सामान्य से अधिक तेल का उत्पादन करना शुरू कर देती हैं, तो त्वचा की सतह पर छिद्र बंद होने लगते हैं। जिससे चेहरे पर ब्लैक हेड्स बनने लगते हैं। अगर इसे ध्यान से देखा जाए तो यह देखा जाएगा कि त्वचा की सतह पर दिखाई देने वाला ऊपरी हिस्सा काला हो गया है, लेकिन बाकी नहीं है।
यानी जब त्वचा हवा के संपर्क में आती है तो ऑक्सीकरण की प्रक्रिया शुरू हो जाती है। जिससे ऊपर का हिस्सा धीरे-धीरे काला हो जाता है। क्योंकि ऊपर के भाग (सिर) का रंग काला होता है। शायद इसीलिए इसे ब्लैक हेड्स कहा जाता है। ब्लैक हेड्स ज्यादातर चेहरे, नाक, दाढ़ी और खोपड़ी पर पाए जाते हैं।
चेहरे के इन हिस्सों में अधिक तेल पैदा करने वाली ग्रंथियां होती हैं। जिससे यहां ब्लैक हेड्स हो जाते हैं। गालों से लेकर दाढ़ी के निचले हिस्से तक कम ग्रंथियां होती हैं। इसलिए, शरीर के इन हिस्सों में ब्लैकहेड्स होने की संभावना कम होती है। ब्लैकहेड्स को कभी भी निचोड़ कर न हटाएं। यह त्वचा और निशान पर गंभीर दर्द का कारण बनता है जिसे हटाना बहुत मुश्किल होता है। इसके लिए आयुर्वेदिक उपाय ज्यादा फायदेमंद है, जिससे आप इस समस्या से आसानी से निजात पा सकते हैं।
बराबर मात्रा में 3 बड़े चम्मच पानी और 3 बड़े चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। फिर इस मिश्रण को त्वचा पर लगाएं और सूखने दें। कुछ देर बाद इसे गर्म पानी से धो लें। शहद को 15 मिनट तक हल्का गर्म करें, फिर इसे काली टोपी से त्वचा पर लगाएं। कुछ देर बाद इसे पानी से धो लें। नींबू के रस को चुटकी भर काली टोपी पर 3-4 बार लगाएं। इससे जल्द ही ब्लैक हेड्स दूर हो जाएंगे।
एक कच्चे आलू को काट कर उसकी हल्की मालिश करें। ऐसा करने से ब्लैक हेड्स दूर हो जाएंगे और त्वचा भी साफ हो जाएगी। रात में अपना चेहरा धोना न भूलें। इससे झाइयां साफ हो जाएंगी और मुंहासे और ब्लैकहेड्स से बचाव होगा। हरे धनिये के पांडा का पेस्ट बना लें और इस पेस्ट में थोड़ी सी हल्दी मिला लें. इस पेस्ट को अपनी काली टोपी पर लगाएं। इस उपाय से इसे जड़ से खत्म कर दिया जाएगा।
हफ्ते में 1-2 बार फेस स्क्रब का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए। ऐसा करने से त्वचा की अशुद्धियां साफ हो जाती हैं और काली टोपियां भी दूर हो जाती हैं। खीरे के रस में नींबू के रस की बूंदों को ब्लैक हेड्स में मिलाकर चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगाएं। कुछ देर बाद चेहरे को पानी से धो लें। काली टोपियों पर अंडे का सफेद भाग लगाएं और उन्हें सूखने दें। फिर इसे बेसन से निकाल लें। इन छोटे-छोटे घरेलू नुस्खों को अपनाकर आप ब्लैक हेड्स की समस्या से निजात पा सकते हैं। यह उपाय बहुत ही फायदेमंद और सुरक्षित है।
नींबू का रस, तुलसी के पत्ते का रस, गुलाब जल, ग्लिसरीन को बराबर मात्रा में लेकर एक शीशी में भर लें। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाने से ब्लैक हेड्स की समस्या दूर होती है और चेहरे पर निखार आता है। नीम के नीबू के गूदे को ब्लैक हेड्स पर लगाने से लाभ होता है। मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल से त्वचा को मुलायम बनाया जा सकता है। इससे ब्लैक हेड्स की समस्या से भी छुटकारा मिल सकता है।
चावल को अच्छे से पीस लें, इसके बाद चावल के अंदर शहद और नींबू का रस मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। इस पेस्ट को स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें और चेहरे पर लगाएं। इस स्क्रब को हल्के हाथों से चेहरे पर लगाएं। 2 मिनट बाद इसे पानी से धो लें। ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए इन स्क्रब को रोजाना लगाएं।
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