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श्रेणी: हेल्थ / लाइफ स्टाइल

हेल्थ / लाइफ स्टाइल

गर्भावस्था में योग: गर्भवती महिलाओं के लिए करें यह योग; स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करें!

Admin
गर्भावस्था में योग: आप प्रसवपूर्व योग कक्षाओं में शामिल होकर सरल योगासन व्यायाम और श्वास व्यायाम सीख सकती हैं। तो शरीर अनुकूल हो जाता है।...
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Home made Food spices: घर पर कैसे बनाएं सुगंधित चिकन मसाला पाउडर?

Admin
चिकन मसाला पाउडर स्वाद से भरपूर होता है. साथ ही इस मसाला पाउडर से बना खाना घर के सभी सदस्यों को बहुत पसंद आता है....
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अगर आप भी वेट गेन करना चाहते हैं तो इन चीजों को डायट में करें शामिल

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वजन को कम करना मुश्किल होता है। उसी तरह वजन को बढ़ाना भी बहुत ज्यादा मुश्किल होता है। दुबलेपन की वजह से आपको बहुत सी...
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रोजाना डाइट में शामिल करें अदरक का जूस, इसके सेवन से मिलेंगे अनेक लाभ

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हेल्दी रहने के लिए हम बहुत कुछ करते हैं। अपने डाइट में भी बदलाव लाते हैं बहुत सी चीजों का सेवन हमारे लिए फायदेमंद होता...
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अगर आप भी अपनी त्वचा को ग्लोइंड बनाना चाहते हैं तो इन चीजों को डाइट में जरूर शामिल करें

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हर महिला अपनी त्वचा को आकर्षक और चमकदार बनाना चाहती है। इसके लिए वह बहुत से ब्यूटी प्रोडक्ट इस्तेमाल करती है। साथ ही धूल और...
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अगर आप भी वजन को कम करना चाहते हैं तो ऐसे करें सलाद का सेवन

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मोटापा किसी को भी पसंद नहीं होता। लेकिन गलत खान-पान और जीवनशैली की वजह से मोटापा आ जाता है। बढ़ता हुआ वजन परेशानी की वजह...
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धूप की वजह से त्वचा पर आ रही है डलनेस, इन उपायों से खील उठेगी त्वचा

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अब गर्मियां शुरू हो चुकी है। गर्मी की वजह से आपकी त्वचा पर साइड इफेक्ट पड़ता है। अगर आप ज्यादा समय तक धूप में रहते...
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अगर रहना चाहते हैं हल्दी तो डाइट में शामिल करें यह ड्रिंक्स

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आज के समय में हर व्यक्ति हेल्दी रहना चाहता है। अपने आप को फिट रखना चाहता है। लेकिन इस भागदौड़ भरी लाइफ में हम अपनी...
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अगर आप बी बालों का ग्रोथ बढ़ाना चाहते हैं तो इस खास और इसका इस्तेमाल जरूर करें

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आज के समय में हर महिला लंबे और घने बाल चाहती है। बालों को घना बनाने के लिए बहुत कोशिशें की जाती है। लेकिन गलत...
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अगर आप अपने चेहरे का खोया हुआ निखार लाना चाहते हैं तो यह नुस्खे अपनाएं

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आज के समय में हर लड़की अपने चेहरे को चमकता हुआ बनाना चाहती है। चेहरे पर निखार लाने के लिए बहुत से कोशिशें की जाती...