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हेल्थ / लाइफ स्टाइल

रोज़ क्रीम : ग्लोइंग स्किन के लिए आप रोज़ क्रीम का इस्तेमाल कर सकते हैं

गुलाब की क्रीम

: आप कुछ प्राकृतिक सामग्री का उपयोग करके गुलाब की क्रीम बना सकते हैं। यह त्वचा के रूखेपन को दूर करने में मदद करेगा। आइए जानें इस क्रीम को बनाने की विधि।

त्वचा की देखभाल
त्वचा को रूखा और बेजान होने से बचाने के लिए मॉइस्चराइजिंग बहुत जरूरी है। इसके लिए आप बॉडी क्रीम का इस्तेमाल कर सकते हैं। आप अपनी त्वचा और आवश्यकता के अनुसार अपने लिए बॉडी क्रीम चुन सकते हैं। आप होममेड बॉडी क्रीम का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

आप गुलाब और कई अन्य सामग्री का उपयोग करके गुलाब क्रीम बना सकते हैं। इसे आप लंबे समय तक इस्तेमाल के लिए स्टोर करके रख सकते हैं।

ऐसे बनाएं रोज बॉडी क्रीम
इसके लिए आपको 1/2 कप शिया बटर, गुलाब की पंखुड़ियां या गुलाब जल और 2 टेबल स्पून नारियल का तेल चाहिए। गुलाब जल बनाने के लिए गुलाब की पंखुड़ियों को रात भर पानी में भिगो दें। आप तैयार गुलाब जल भी ले सकते हैं। एक पैन में शिया बटर डालकर पिघलने तक गर्म करें। आंच से उतार लें और थोड़ा ठंडा होने दें। नारियल तेल में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। इस मिश्रण को जमने तक फ्रिज में रख दें। ठोस को एक ब्लेंडर में डालें और गाढ़ा गाढ़ापन पाने के लिए आवश्यकतानुसार गुलाब जल डालें। क्रीम को किसी जार में निकाल लीजिए. आपकी होममेड रोज़ बॉडी क्रीम तैयार है। इसे एक एयरटाइट कंटेनर में भरकर 2-3 महीने के लिए रख दें।

रोज बॉडी क्रीम के फायदे

गुलाब की पंखुड़ियाँ

गुलाब की पंखुड़ियों में एंटी-बैक्टीरियल और एस्ट्रिंजेंट गुण होते हैं जो इस गर्मी के मौसम में आपकी त्वचा को मुलायम और हाइड्रेटेड रखते हैं। गुलाब की पंखुड़ियों के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा की लालिमा और जलन को शांत करते हैं। गुलाब जल त्वचा में नमी को संतुलित करने में मदद करता है। यह अतिरिक्त तेल उत्पादन को भी नियंत्रित करता है। गुलाब जल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा की बढ़ती उम्र को रोकने में मदद करते हैं।

एक प्रकार का वृक्ष मक्खन

शिया बटर लगभग सभी क्रीमों में एक सामान्य सामग्री के रूप में मौजूद होता है। यह आपकी त्वचा के लिए एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर है।
विटामिन ए और ई से भरपूर, शिया बटर सनबर्न और दोषों को शांत करने में मदद करता है। अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तो यह होममेड रोज बॉडी क्रीम आपके लिए कमाल का काम करेगी। यह खुजली और जलन को रोकता है।

नारियल का तेल

नारियल तेल में मौजूद फैटी एसिड रूखेपन को कम करने में मदद करता है। वे त्वचा को उसकी प्राकृतिक नमी बनाए रखने में मदद करते हैं। यह जलन और लालिमा को रोकता है। नारियल के तेल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा की उम्र बढ़ने से रोकते हैं।

 

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