श्रेणी: हेल्थ / लाइफ स्टाइल

मानसिक फोकस कैसे सुधारें और तीक्ष्णता बनाए रखें |   उद्देश्य निर्धारित करें जब आपका शरीर, मन और आत्मा आपके लक्ष्यों के अनुरूप नहीं होते...

Stress Relief Tips: कहते हैं चिंता चिता के समान है। ये मुहावरा सभी ने सुना होगा। लेकिन आज भी अधिकांश लोग इस पर गौर नहीं...

त्वचा की खूबसूरती बढ़ाने के लिए लोग तरह-तरह के मेकअप प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन अगर आप अपने चेहरे पर चमक लाना चाहती हैं,...

आज के समय में कई गंभीर समस्याओं में से एक हाई कोलेस्ट्रॉल बहुत तेजी से अपनी जड़ें जमा रहा है। हर 10 में से 8...

फ्रांस में नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ एंड मेडिकल इंस्टीट्यूट के शोध से पता चला है कि फ्रांस में चार में से एक व्यक्ति को सुनने...

इस दिन और उम्र में भले ही जीवन भाग-दौड़ भरा हो, लेकिन फिर भी ज्यादातर लोग दिन भर एक ही जगह बैठकर अपना काम करते...

अच्छी सेहत के लिए शरीर में सभी पोषक तत्वों का होना जरूरी है। यह तभी संभव है जब आप पौष्टिक आहार का पालन करें। इसके...

महिलाओं का दिमाग पुरुषों की तुलना में ज्यादा गर्म होता है। क्रोध के संदर्भ में नहीं, तापमान के संदर्भ में। महिलाओं के दिमाग का तापमान...

अगर आपको भी छाती के दाहिने हिस्से में दर्द होता है, तो आप अकेले नहीं हैं। आमतौर पर दिल का दौरा पड़ने पर ऐसा नहीं...

यह अनुमान लगाया गया है कि 100 मिलियन से अधिक लोग, या सात में से एक, माइग्रेन से पीड़ित है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं...