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श्रेणी: हेल्थ / लाइफ स्टाइल

हेल्थ / लाइफ स्टाइल

नकली मक्खन के सेवन से आप भी कैंसर-डायबिटीज जैसी 5 बीमारियों के हो सकते हैं शिकार

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मक्खन (Butter) भोजन के स्वाद को बेहतर बनाता है और यह बच्चों को बहुत ज्यादा पसंद भी होता है। चूंकि यह एक तरह का डेयरी...
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प्रग्ननेंसी के दौरान महिलाएं डाइट में लें ज्यादा कोलीन, जिससे बच्चों में ध्यान की होगी वृद्धि- स्टडी

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  choline during pregnancy strengthens attention in children : अमेरिका की कॉर्नेल यूनिवर्सिटी (Cornell University) के रिसर्चर्स द्वारा की गई इस स्टडी में बताया गया...
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रिसर्च : कोरोना वैक्सीन महिलाओं के पीरियड पर डालती है असर, जानिए क्या है सच

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    Menstrual Cycle and Covid 19 vaccine: इंपीरियल कॉलेज लंदन (Imperial College London) के शोधकर्ताओं ने अपनी स्टडी (Study) के आधार दावा किया है...
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विटामिन ई और सी बनाए रखते हैं आपकी त्वचा को जवान

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अगर आप चाहते हैं की आपकी त्वचा जवान बनी रहे तो समय-समय पर आपको इसकी देखभाल करने की आवश्यकता है। कौन नहीं चाहता कि उसके...
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चेहरे और बालों के लिए वरदान है चावल का पानी, जानिए कैसे करना है इस्तेमाल

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ग्लोइंग त्वचा और सुन्दर बाल पाने के लिए लड़कियां लाखों जतन करती हैं। हालाँकि इनके लिए घरेलू उपचार सबसे अच्छा और सबसे किफायती तरीका रहा...
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Mayurasana: शरीर की इन समस्याओं को जड़ से खतम करता है यह मयूरासन

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योग का नियमित अभ्यास आपको स्वस्थ रखने के साथ ही आपके शरीर को मजबूत और लचीला बनाता है। योगाभ्यास ना केवल रोगों से लड़ने की...
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ब्लीच करवाने से पहले ध्यान रखें ये बातें नहीं तो…

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अक्सर लड़कियां बेदाग और निखरी त्वचा पाने के लिए ब्लीचिंग का सहारा लेती हैं। आपको बता दें के ब्लीच आपके चेहरे को ग्लोइंग और बेदाग...
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Weight Loss: बेड पर लेटे-लेटे कर सकते है वजन कम, रोज करें ये 3 एक्सरसाइज

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Weight Loss Exercise: आजकल हर कोई अपने बढ़ते वजन से परेशान है. मोटापा बढ़ने की बड़ी वजह खान-पान और लॉंग सिटिंग वर्किंग आर्स हैं. लोगों...
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Beer भूलकर भी न खाये ये 5 चीजें, सेहत हो सकती है खराब

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बियर पीना एक आम बात है और युवाओं में इसका ट्रेंड तेजी से बढ़ रहा है। आजकल कोई भी पार्टी बियर के बिना पूरी नहीं...
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पोषक तत्वों की तरह आपके शरीर को चाहिए Protein, ये 4 दाल हैं प्रोटीन के बेहतर स्रोत

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  शरीर को स्वस्थ और उसके कामकाज को सुचारू रूप से चलाने के लिए अन्य पोषक तत्वों की तरह प्रोटीन की जरूरत होती है। प्रोटीन...