स्वस्थ रहने के लिए उपवास भी है जरूरी, रिसर्च में सामने आई ये बात
जैसा हम सभी जानते हैं, वेट कम करना हो या ब्लड शुगर कंट्रोल करना, जानकार काफी अरसे से इसके लिए भोजन की कैलोरी को संयमित...
श्रेणी: हेल्थ / लाइफ स्टाइल
अगर आप भी चाय के शौकीन हैं तो इन बातों का रखें ध्यान, दूर रहेगी बीमारी
सुबह आंख खुलते ही तमाम लोगों को बेड टी की आदत होती है. ये सच है कि अधितर लोगों के दिन की शुरुआत एक कप...
चाणक्य नीति के अनुसार पति और पत्नी के रिश्ते में इन बातों का ध्यान रखने से बढ़ता है प्रेम, बनी रहती है माँ लक्ष्मी जी की कृपा
करवा चौथ का पर्व आने वाला है. करवा चौथ पर सुहागिन स्त्रियां पति की लंबी आयु के लिए निर्जल व्रता रखती हैं. करवा चौथ का...
अगर आप इन बातों का रखेंगे ध्यान, तो रात को ठीक से सो पाएंगे
रात को अच्छी नींद लेना बहुत जरूरी है, अगर आप ठीक से सो नहीं पा रहे हैं तो अगले दिन आपका मूड ऑफ रहता है...
अगर आपको केमिकल ब्लीच से एलर्जी है तो मुल्तानी मिट्टी से घर पर बनाएं नैचरल ब्लीच!
ब्लीच त्वचा को गोरा करने का काम करता है, लेकिन बाजार में मिलने वाले ब्लीच में केमिकल होते हैं, इसलिए यह ज्यादा लोगों को सूट...
Skin Care Tips: इन 3 तरीकों से घर पर बनाएं नाइट क्रीम, त्वचा की हर समस्या दूर हो जाएगी
रात में त्वचा सेल्फ हीलिंग का काम करती है। ऐसे में अगर नाइट क्रीम का इस्तेमाल किया जाए तो त्वचा से जुड़ी सभी समस्याएं तेजी...
Health Tips: जानिए किन लोगों को नहीं खाना चाहिए कद्दू के बीज, सेहत को हो सकता है नुकसान
कद्दू के बीज कद्दू के बीज कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। यह सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन क्या आप...
कब्ज के लिए व्यायाम: सुबह पेट खुला और साफ रहेगा, बस इनमें से कोई भी व्यायाम करना शुरू कर दें।
कब्ज का इलाज: अगर आपको भी सुबह टॉयलेट में ज्यादा देर तक बैठना है तो आज से ही इस एक्सरसाइज को शुरू कर दें। कब्ज...
अब जिंदा रहते भी जा सकते हैं ‘पाताल लोक’ में लग्जरी घरों से लेकर थिएटर तक मौजूद हैं
आपने ‘पाताल लोक’ के बारे में किताबों और कहानियों में बहुत सुना होगा। कैसा रहेगा अगर आपको सच में पाताल लोक जाने का मौका मिले?...