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हेल्थ / लाइफ स्टाइल

प्रग्ननेंसी के दौरान महिलाएं डाइट में लें ज्यादा कोलीन, जिससे बच्चों में ध्यान की होगी वृद्धि- स्टडी

 

choline during pregnancy strengthens attention in children : अमेरिका की कॉर्नेल यूनिवर्सिटी (Cornell University) के रिसर्चर्स द्वारा की गई इस स्टडी में बताया गया है कि यदि अपने बच्चे को भविष्य की चुनौतियों से दृढ़ता से सामना करने के लिए उसकी ध्यान शक्ति को मजबूत बनाना चाहते हैं, तो उसके जन्म से पहले से ही तैयारी करनी होगी.

इस स्टडी के अनुसार, यदि महिलाएं प्रेग्नेंसी (Pregnancy) के दौरान सामान्य से दोगुनी मात्रा में पोषक तत्व कोलीन (Choline) का सेवन करें, तो उनकी होने वाली संतानों में ध्यान की शक्ति बढ़ सकती है. बता दें कि कोलीन- विटामिन बी-कॉम्प्लेक्स (Vitamin B-complex) के घटक का एक तत्व है जो फैट के मेटाबॉलिज्म (metabolism) के लिए आवश्यक होता है.

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