ज्यादातर सब्जियों और फलों के छिलकों में कई तरह के विटामिन और पोषक तत्व पायें जाते हैं। आज हम बताने जा रहें है बादाम के छिलकों से क्या फ़ायदे हो सकतें हैं। बादाम के छिलको में एंटी ऑक्सीडेंट्स और कई तरह के विटामिन पाए जाते हैं जो न की स्किन साथ ही साथ आपके बालों के लिए भी बेहद फायदेमंद साबित होते हैं। बादाम के छिलकों को आप किस तरह उपयोग में ले सकतें हैं जानते है ,
बालों को मजबूत बनाने के लिए बादाम के छिलकों को हेयर मास्क में डालिए। इसके लिए बादाम के छिलके को अंडे , शहद और एलोवेरा जेल में मिलाकर हेयर मास्क बनाए।
बादाम के छिलके को किसी भी फेस पैक में मिलाया जा सकता हैं। नियमित रूप से इस्तेमाल करने से आपको अच्छा परिणाम मिलेगा।
बादाम के छिलके को जला कर उससे दांतो पर घिसने से दांतो में चमक आएगी और इसी राख में थोड़ा बादाम का तेल मिला लेने से बच्चो का काजल भी बनाया जा सकता हैं।
बादाम के तेल से सिर में चल रही खुजली भी दूर होती हैं।
