चाय भारत में आज भी लोगो की सुबह गरमागरम चाय से होती है, अब ऐसे में लोगो को चाय की चुस्की लेने का स्वाद हमेशा ही रह है। ऐसे में ये आपको रिफ्रेश भी कर देती है। इसी आधार पर एक नई बात सामने आई है की जो लोग चाय पीते है, उनकी जिंदगी में मौत का खतरा और से कम होता है।
ये स्टडी यूके बायोबैंक के शोध से पता चला है की जो लोग दिन में दो कप चाय पीते है उनको मौत का खतरा औरों से कम होता है। दरअसल अमेरिका में हुए इस अध्यन में पाया गया जो लोग चाय पीते है उनमें मौत के जोखिम 9 से 13% तक कम होते है। वही जो लोग शराब पीते है उनके मरने के चांस और बढ़ जाते है।
दरअसल चाय की पत्ती में एंटीऑक्सीडेंट होते है, जो आपको वायरल और बैक्टीरिया से लड़ने मदद करते है।
ये आपकी सूजन को कम करते है और आपको रिफ्रेश करते है। हालाकि ज्यादा चाय का सेवन आपके लिए हानिकारक हो सकता है।
