स्वाभाविक रूप से त्वचा की देखभाल करने से कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। तो आइए आज हम प्राकृतिक गुणों से भरपूर उबटन फेस मास्क बनाने की असरदार विधि के बारे में जानते हैं।
अगर शरीर पोषक तत्वों के बिना चला जाता है, तो पानी नहीं होने पर यह कैसे सूख जाता है, पांच इंद्रियों में से एक त्वचा भी धूल और गंदगी से थक जाती है। धूप में ज्यादा रहने से त्वचा बेजान हो जाती है। रूखी त्वचा, खुजली की समस्या हो जाती है। इसलिए जरूरी है कि त्वचा की उचित देखभाल की जाए। नहीं तो त्वचा जल्दी निखर जाएगी। दाग, धक्कों, झुर्रियाँ। त्वचा की उपेक्षा से त्वचा संबंधी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए कई महिलाएं त्वचा की देखभाल के लिए महंगे उत्पादों का सहारा लेती हैं।
अब घर पर ही करें त्वचा की देखभाल
इन पार्लर और ब्यूटी प्रोडक्ट्स पर हजारों रुपए खर्च किए जाते हैं। लेकिन यह कोई लंबे समय तक चलने वाला परिणाम नहीं देता है। ऐसे में आप घर पर ही प्राकृतिक रूप से अपनी त्वचा की देखभाल कर सकते हैं। इसके लिए कोई फेस पैक लगाएं।
स्वाभाविक रूप से त्वचा की देखभाल करने से कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। तो आइए आज हम प्राकृतिक गुणों से भरपूर उबटन फेस मास्क बनाने की असरदार विधि के बारे में जानते हैं। उबटन फेस मास्क कैसे बनाएं? आइए देखें कि यह कैसे काम करता है।
उबटन फेस पैक इस प्रकार है
चंदन और दूध का फेस पैक
एक चम्मच चंदन, दो चम्मच बेसन, दो चम्मच दूध और आधा चम्मच हल्दी पाउडर की आवश्यकता होती है। एक बाउल में डालें चंदन, बेसन, दूध और हल्दी पावडर और अच्छी तरह मिला लें।
इस मिश्रण को उंगलियों की मदद से चेहरे पर हल्के हाथों से लगाएं। हल्के हाथों से मसाज करें। बाकी मिश्रण को गर्दन पर लगाएं। 20 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें। हफ्ते में कम से कम 3 बार लगाएं। यह फेस पैक मुंहासे, ब्रेकआउट और पिगमेंटेशन को दूर करता है।
हल्दी
हल्दी में सक्रिय यौगिक कर्क्यूमिन होता है और यह एक एंटीऑक्सीडेंट है। यह मुहांसे और मुंहासों की समस्या से निजात दिलाता है। विरोधी भड़काऊ संपत्ति, त्वचा पर सूजन कम कर देता है। त्वचा में मौजूद प्राकृतिक तेल को संतुलित करता है।
सूर्य की हानिकारक किरणों, पर्यावरण प्रदूषण से त्वचा की रक्षा करता है। त्वचा की लोच बनाए रखता है। बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करता है। मुक्त कणों के प्रभाव को कम करता है। त्वचा कोशिका क्षति को रोकता है।
बेसन
चने के आटे में जिंक होता है। यह मुहांसों से मुक्त होने में मदद करता है। एल्कलाइन और एक्सफोलिएटिंग गुण त्वचा पर जमा अशुद्धियों को दूर करते हैं। छिद्रों को साफ करता है।
त्वचा की टैनिंग कम करता है। मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है। यह प्राकृतिक त्वचा टोन को बाहर लाने में मदद करता है। त्वचा के पीएच स्तर और सेबम स्राव को संतुलित करता है।
चंदन
चंदन के एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीमाइक्रोबियल, एंटीवायरल और एंटीसेप्टिक गुण त्वचा की समस्याओं जैसे दाग-धब्बे, झुर्रियां, सूजन, एक्जिमा, सोरायसिस, मुंहासे और पिगमेंटेशन की समस्या से बचाते हैं।
